Kolorowanie mandali to forma relaksacji polegająca na wypełnianiu barwami symetrycznych wzorów geometrycznych wpisanych w okrąg. Pomaga redukować stres, poprawia koncentrację i wspiera wyciszenie umysłu. Zalecana zarówno młodszym, jak i dorosłym, dlatego też Biblioteka w Przedmościu zaprasza wszystkich chętnych, bez względu na wiek, na spotkanie z mandalami! Czekamy na Was w czwartek 30 lipca o godz. 15. Bardzo warto spróbować – zapisy pod numerem tel. podanym na plakacie. Do zobaczenia!
x